梅雨の時期は、気温の変化も激しく、天気も不安定でどうしても部屋に閉じこもりがち。 運動不足で、体力も落ちやすい。 こんな時には、精のつく栄養満点の食事をしよう。 じゃあ、もつ鍋なんかいいじゃないの? おー、いいねー。 じゃぁ、今からスーパーに行…
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